| เพศ: | |
| อายุ (ปี): | |
| น้ำหนัก (กิโลกรัม): | |
| ส่วนสูง (เซนติเมตร): | |
| ระดับกิจกรรม: | |
ค่าที่ได้จะบอกภาวะน้ำหนักตัว ตามเกณฑ์ขององค์การอนามัยโลก (WHO):
| ค่า BMI | เกณฑ์การประเมิน (ผู้ใหญ่) |
|---|---|
| < 18.5 | น้ำหนักน้อย (ผอม) |
| 18.5 - 22.9 | น้ำหนักปกติ |
| 23 - 24.9 | น้ำหนักเกิน |
| 25 - 29.9 | อ้วนระดับ 1 |
| ≥ 30 | อ้วนระดับ 2 (อันตราย) |
หมายเหตุ: เกณฑ์นี้ใช้กับผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไป ไม่ควรใช้กับเด็ก, หญิงตั้งครรภ์ หรือผู้ที่มีกล้ามเนื้อเยอะมาก เช่น นักกีฬา
สูตร: Harris-Benedict (ต่างตามเพศ)
ใช้วางแผนโภชนาการหรือคำนวณพลังงานที่ต้องการต่อวัน